Cegah Diabetes Dengan Si Merah Stroberi

Cegah Diabetes Dengan Si Merah Stroberi

Anda pastinya sudah tahu tentang buah stroberi, buah mungil dengan warna merah merona sekaligus rasanya yang segar ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Pernah dijabarkan dalam jurnal akademik Molecular Nutrition and Food Nutrition bahwa stroberi terbukti sebagai obat diabetes tipe 2 serta menghilangkan resiko terkena diabetes.

Cegah diabetes dengan si merah stroberi

Cegah Diabetes Dengan Si Merah Stroberi

Pasti anda tahu bukan, jika penderita diabetes tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi sembarang makanan, karena ditakutkan dampaknya akan berbahaya bagi penyakit yang di deritanya. Oleh sebab itu , anda harus mengambil langkah yang tepat untuk mencegah sebelum datangnya penyakit tersebut.

Stroberi menjadi salah satu dari sepuluh buah yang dapat membantu dalam diet diabetes sekaligus sebagai obat diabetes. Kemampuan buah stroberi yang luar biasa ini disebabkan oleh kandungan antioksidan, gula rendah, vitamin serta serat makanan yang cukup. Stroberi juga kaya akan kandungan antosianin yang dapat meningkatkan sensitifitas insulin dalam tubuh. Oleh sebab itu, stroberi dapat dijadikan sebagai obat diabetes yang terpercaya.

Peneliti melakukan penelitiannya dengan menggunakan 21 sampel orang dewasa obesitas dengan resistensi insulin. Disajikanlah beberapa makanan dengan kandungan karbohidrat dan lemak yang tinggi serta minuman yang bubuk stroberi yang fungsinya sebagai pengontrol efek serat pada makanan.

Minuman yang disajikan memiliki takaran bubuk stroberi yang berbeda mulai dari 0 gram hngga 40 gram. Hasil yang didapatkan yaitu respondent yang minum 40 gram bubuk stroberi ternyata tubuhnya tidak menghasilkan banyak insulin dibandingkan dengan yang mengkonsumsi bubuk stroberi yang lebih rendah. Hal ini yang memperkuat pernyataan bahwa stroberi dapat mencegah dan sekaligus dijadikan sebagai obat diabetes.

Dalam penelitian sebelumnya, stroberi bisa mencegah meningkatnya kolesterol dan glukosa, ternyata stroberi juga dapat merangsang protein untuk melindungi tubuh dari penyakit.

Seperti yang dikatakan oleh Profesor Thornalley bahwa stroberi bisa menjaga sel tubuh, pembuluh darah dan organ tubuh untuk mengurangi resiko penyakit diabetes dan jantung karena stroberi dapat mencegah terjadinya penyumbatan dalam darah serta membantu menurunkan gula darah atau sebagai obat diabetes.

pesan-sekarang-1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *